在中医的《十问歌》里，第一句话即是“一问寒热二问汗”，如果说辨认“寒热”是诊察病情的第一缱绻，那么汗液，即是病情不雅察的第二动态，同期亦然医家极为垂青的一种施展。
出汗诚然是东说念主体一种很是平日的生理响应，但有些技巧，它也粗略提示咱们，体格正处于何种景象之下，况且，汗出也有“主动”和“被迫”的分歧，比如，有些技巧，东说念主们明明坐着什么皆没作念，但也会自动流汗，亦或是一觉悟来，发现周身仍是被汗液给淋湿了。
在《黄帝内经素问·宣明五气论》中有着“五脏化液，心为汗”的说法，其后，明朝大医李时珍也说过：“汗出于心，在内为血，在外为汗”，总之，“汗为心之液”的说法，一直以来皆获取了好多医家的招供。
诚然出汗是体格的平日排异响应之一，粗略将体内的病邪或过量的水分从体格里面排出，有着诸多公正，但出汗太多也不见得即是功德，如果出汗太多，就很容易耗伤体内的津液和阳气，从而出现精神疲惫、面色惨白、失眠多梦等阴阳失衡的症状，对此，各人一定要格外心疼。
而对于出汗特殊，最常见的情况就有两种，一个是“冷汗”，另一个即是“自汗”。冷汗也被东说念主们称为寝汗，是指东说念主们在入睡后，汗出特殊，但醒后，却汗泄即止的一类病症施展。“盗”即是偷盗的意旨兴味，在这里刻画汗液如同伏莽一样，风气在晚上看成，在生计中，有好多小孩就会因为体内阳气填塞，而在寝息时出现眇小的冷汗症状，但这皆属于平日施展，无需贵皆顾忌，可如果同期还伴有午后潮热、颧红等症状，那么就要属意了，这很有可能即是心阴血虚、阴虚内热所致，属于病症。
而自汗即是没怎么考虑，无缘无桑梓出汗，前文就提到过，“汗为心之液”，这主如果因为体内心气不固，营卫不和所变成的。总之，无论是冷汗照旧自汗，皆是病理的、体格糜烂的施展，那么，咱们究竟有莫得什么目的，不错缓解这些症状呢？
在中医里，可对此施展作用的药方其实有好多，比如今天要说的这个药方，即是一个流传已久的小方，出自《滇南本草》，况且药方的构成也很肤浅，只是只用到了两味药材，分别是丹参和玉竹。
无人不晓，中药里的参类药材有好多，比如东说念主参、党参等，但对于丹参，可能好多东说念主的了解皆不够多，丹参始载于汉代的《神农本草经》，味苦性微寒，主要归入体内的心、心包、肝经，具有除烦安神、活血调经等作用，丹参亦然药用价值较高的药材之一，在《本草便读》里就、有这么一句话：“丹参，功同四物”，也即是说，诚然四物汤的养血活血功效很好，但一味丹参就能与之所比好意思。
丹参不错说是将四物汤的功效集于颓靡，一味药即可抵上四味药材，它既能活血又能安神，况且专入心经和心包经，具有细腻的补虚恶果，常用于诊疗和善解心脑血管病症。不外，单靠一味丹参，可能还不够，是以在此方中，便用到了玉竹。
玉竹亦然医家常用的药材之一，况且在好多的药膳里，均能看见它的身影，早在明朝，医家李时珍就将玉竹视为上品药材，玉竹相同也始载于《神农本草经》，其味甘性微寒，归入肺经和胃经，具有养阴润燥、生津止渴之效。
玉竹粗略补益五脏，滋补气血，同期还具有补而不腻、不寒不燥的性情，善于养阴，但更多的是针对脾胃，脾胃是咱们体内的浩气方位，脾胃壮健了，那么病邪当然就难以滋扰。玉竹的养阴润肺的恶果跟麦冬很相似，不外各有长处，麦冬还具有清心的恶果，而玉竹则偏向于润燥润肺。
在《滇南本草》中这么纪录，“治男妇虚症，肢体酸软，自汗、冷汗”，可用“葳参五钱，丹参二钱五分”，方药对症，爱出汗的病症，通通皆可化解。总的来说，诚然知说念这个药方的东说念主并未几，但丹参和玉竹的互相和洽，也不得不让东说念主惊叹这个药方的精妙。